Emagrecimento definitivo

Plasticidade cerebral

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Plástica Sem Cirurgia

Por que algumas pessoas conseguem manter o corpo em forma e outras não? Será que é uma questão de genética? Ou apenas força de vontade? Falta de tentar parece que não é.

Emagrecer é um sonho de muitos que lotam academias de ginástica, procuram dietas que prometem redução de peso em poucos dias ou recorrem ao bisturi para conquistar as medidas consideradas ideais. Qual estratégia é a mais eficaz?

Fundamental é fazer plástica dentro da sua cabeça, pois emagrecimento definitivo requer uma alteração no padrão de algumas conexões neurais para que saudáveis hábitos possam ser incorporados ao seu dia-a-dia. Nosso cérebro é dotado de plasticidade, ou seja, ele se adapta ao nosso jeito de viver. E o melhor de tudo é que você pode tê-lo como seu aliado para sempre ficar em paz com sua silhueta.

Segundo o Dr. John J. Ratey, autor do livro Cérebro, Um Guia para o Usuário (Editora Objetiva), ninguém é prisioneiro dos seus genes, tampouco do ambiente onde vive. Ele diz que todas as escolhas que fazemos têm igualmente quiçá poder para mudar nossas vidas. Você, portanto, dispõe de livre arbítrio para configurar sua mente como achar melhor, bem como dar nova forma para seu corpo.

Para receber orientação sobre este assunto, basta marcar agora com a gente uma sessão motivacional. Técnicas para estimulação multissensorial são prazerosas e poderosas, promovendo a queima de gorduras. Venha logo sentir sua energia fluir e sua autoestima subir.

O que você acha de trocar por grana cada grama extra que você quer eliminar do seu corpo? Quanto vale isso?

“A genética é importante, porém nada determinante.
O meio pode mudá-la a cada instante.”

Ne Oliveira

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